Thames Path

Der Thames Path führt bei Lechlade über eine Flusswiese, mit Booten am Ufer und dem Kirchturm

Photo: Dave Kelly, CC BY-SA 2.0, via Wikimedia Commons

Länge
298 km (185 Meilen)
Land
England
Difficulty
Easy
Type of trip
Hiking trail

Der Thames Path folgt dem Fluss 185 Meilen (298 km) weit, von seiner Quelle auf einer Wiese in den Cotswolds in Gloucestershire bis zum Woolwich Foot Tunnel im Osten Londons. Bis Oxford geht es durch ruhiges Ackerland und Flussauen, mit wenigen Dörfern am Weg. Unterhalb von Oxford wird der Fluss breiter und die Orte rücken näher zusammen, über Reading, Henley, Marlow und Windsor, dann folgt der lange Weg durch London. Als National Trail wurde er 1996 eröffnet. Seit 2022 trifft er in Woolwich auf den England Coast Path, du kannst also bis Grain in Kent weitergehen, 232 Meilen (374 km) von der Quelle. Mit etwa 15 Meilen (24 km) am Tag brauchst du 14 Tage, inklusive ein paar Ruhetagen.

Es ist eine sanfte Wanderung, fast überall flach, und die meisten Zauntritte wurden durch Tore ersetzt. Du übernachtest in den Orten am Fluss. National Trails weist darauf hin, dass viele Unterkünfte schnell voll sind, also buch früh. Es gibt viele Campingplätze, aber Wildcampen ist normalerweise nicht erlaubt. Unterhalb von Oxford kommst du leicht mit Zug und Bus hin, weiter oben braucht es etwas Planung. Es ist ein Fußweg, kein Radweg, und Rad fahren darfst du nur auf ein paar kurzen Stücken. Der Wind kommt meist aus Südwest, wer an der Quelle startet, hat ihn also meist im Rücken, und der offizielle Führer beginnt auch dort.

Höhepunkte unterwegs

  1. Die Quelle und North Meadow: Die Quelle liegt unter einer alten Esche und ist einen Großteil des Jahres trocken, das Flussbett kann also ein Stück weit leer sein. Kurz vor Cricklade blühen im Naturschutzgebiet North Meadow Ende April unzählige Schachblumen.
  2. Lechlade bis Newbridge: Der längste und abgelegenste Abschnitt, mit weitem Himmel, wenigen Dörfern und sechs ruhigen Schleusen. Du kommst an Radcot vorbei, der ältesten Brücke über die Themse.
  3. Nach Oxford hinein: Hinter dem Trout Inn und den Ruinen von Godstow Abbey läuft der Weg fast zwei Meilen an Port Meadow entlang und kommt nahe dem Bahnhof in die Stadt.
  4. Runnymede: Unterhalb von Windsor wechselt der Weg das Ufer, um Abstand zum Schlossgelände zu halten, und erreicht dann Runnymede, wo König Johann im Juni 1215 der Magna Carta zustimmte.
  5. London: Ab Teddington, wo die Gezeiten beginnen, kannst du bis zur Isle of Dogs jedem der beiden Ufer folgen. Zwischen Putney und Tower Bridge gibt es 16 Brücken, die Seite zu wechseln ist also leicht. Das Südufer führt weiter an Greenwich vorbei bis zu den Stahlhauben der Thames Barrier.

Länge

The trail is 185 miles (298 km). The sections in the official route description run from 8.7 miles (13.9 km), Henley to Marlow, to 16.4 miles (26.2 km), Lechlade to Newbridge. Above Teddington the river has 45 locks. At Shepperton you cross by ferry when it's running, and otherwise take a mostly road route over Walton Bridge.

Beste Reisezeit

National Trails empfiehlt Frühling bis Ende Herbst. Im Winter tritt der Fluss über die Ufer, vor allem oberhalb von Oxford, und durch Hochwasser solltest du nicht gehen, weil man nicht sieht, wo das Ufer ist. Im November 2026 meldete National Trails einen neuen Abschnitt abseits der Straße zwischen Upper Inglesham und Inglesham, den ältere Führer und OS-Karten nicht zeigen, folge dort also den Schildern. Weitere Umleitungen stehen auf der Karte bei nationaltrail.co.uk.

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