GR 400 (vulcano del Cantal)

Un cartello del GR 400 su un ometto di pietre, con il Puy Griou oltre la valle

Photo: MartinD, CC BY-SA 3.0, via Wikimedia Commons

Distanza
circa 140 km (87 miglia)
Paese
Francia
Difficulty
Moderate to challenging
Type of trip
Hiking trail

Il GR 400 fa il giro del vulcano del Cantal, in Alvernia, che l'ente del turismo del dipartimento chiama il più grande stratovulcano d'Europa. L'anello principale è di 140 km e richiede da 7 a 10 giorni, su creste, valli glaciali e alpeggi tra 750 m e 1855 m. È diviso anche in cinque anelli più corti, ciascuno con partenza da un paese: la Cère da Super-Lioran, il Claux da Le Claux, il Cirque du Falgoux da Le Falgoux, la Jordanne da Mandailles e l'Alagnon da Murat. Quasi tutti si fanno in due o tre giorni, quello del Claux in uno. Dormi in gîte, rifugi e hotel, prenotabili online tramite Cantal Destination. I treni fermano a Murat e a Le Lioran.

È segnato in bianco e rosso, come tutti i GR. Secondo l'ente del turismo è alla portata di ogni buon escursionista abituato al terreno di montagna e allo zaino, ma ci sono salite e discese ripide, circa 4635 m di dislivello in salita sull'anello principale, e le creste sono esposte al vento e ai cambi di tempo improvvisi. Non è però alta montagna. Il punto più alto è a 1855 m.

I punti salienti

  1. Plomb du Cantal: Con i suoi 1855 m è la cima del GR 400 e il punto più alto del Cantal. L'anello dell'Alagnon da Murat ci sale dopo la stazione sciistica di Super-Lioran.
  2. Puy Mary: Una vetta a forma di piramide di 1783 m, classificata Grand Site de France. L'anello della Jordanne da Mandailles segue le creste passando per la Brèche de Roland, il Puy Mary e il Puy Chavaroche.
  3. Puy Griou e Thiézac: L'anello della Cère da Super-Lioran ha la vista sul Puy Griou, 1690 m, segue colli e creste fino a Thiézac e torna dal Plomb du Cantal.
  4. Cirque du Falgoux: Questo anello da Le Falgoux fa il giro di un circo glaciale, dal Puy Violent al Puy Mary, sopra la valle del Mars, che nasce ai piedi del Puy Mary.
  5. Vallée du Claux: L'anello più corto, in un giorno da Le Claux. Segue la cresta del Puy de la Tourte, passando per il Suc de la Blatte e lo stagno di Lascourt.

Distanza

About 140 km (87 miles) in all for the main loop round the volcano, with about 4,635 m (15,200 ft) of climbing. The five smaller loops are 38.5 km (Cère), 22 km (Claux), 39 km (Falgoux), 34 km (Jordanne) and 45 km (Alagnon) by the Cantal walking committee's count, or 24, 14, 24, 21 and 28 miles. FFRandonnée's own route pages give slightly different figures, and some loops share stretches of ridge.

Quando andare

L'ente del turismo indica da metà maggio a metà novembre come periodo in cui si può percorrere, e le navette locali girano solo in stagione. Guarda le previsioni prima di salire, perché sulle creste tira vento e il tempo può cambiare in fretta. La topoguida FFRandonnée Volcan du Cantal (rif. 400) descrive tutto il percorso. Per le informazioni aggiornate vedi cantal-destination.com (letto per questa guida il 3 novembre 2026).

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