GR 5, la traversata delle Alpi

Il GR 5 lungo il lago de la Plagne, nella Vanoise

Photo: Florian Pépellin, CC BY-SA 4.0, via Wikimedia Commons

Distanza
circa 620 km (385 miglia)
Paese
Francia
Difficulty
Challenging
Type of trip
Hiking trail

Il GR 5 corre per 2.500 km dal Mare del Nord a Nizza, e la sua parte più nota è l’ultima, la Grande Traversée des Alpes. Parte da Saint-Gingolph, sul lago Lemano, al confine svizzero, con una variante da Thonon-les-Bains. Lungo la strada attraversa il Chablais, il massiccio del Monte Bianco, il Beaufortain, la Vanoise, il Queyras, l’Haute-Ubaye e il Mercantour. L’associazione che gestisce la Grande Traversée des Alpes indica circa 620 km in una quarantina di tappe, cioè più di un mese di cammino. Dormi in rifugi di montagna, gîtes d’étape, campeggi, hotel e chambres d’hôtes, e l’associazione consiglia di prenotare o telefonare prima.

È un percorso di montagna, non alpinistico, ma è faticoso. L’associazione calcola 1.000 m di salita in una tappa media, e la FFRandonnée parla di fino a 1.300 m, quindi è per escursionisti con un po’ di esperienza. Sui colli attraverserai pietraie e alcuni tratti sono esposti, quindi serve passo sicuro, soprattutto con il bagnato o la nebbia. Le regole per il bivacco cambiano da un’area protetta all’altra. Nel parco nazionale della Vanoise puoi piantare la tenda solo vicino ad alcuni rifugi, dal 1 giugno al 30 settembre, per 5 €, e nella riserva di Contamines-Montjoie è vietato sotto i 2.500 m.

I punti salienti

  1. Col de Bise: Il primo giorno sale di 1.701 m da Saint-Gingolph al col de Bise, a 1.915 m, con la vista sul lago Lemano e sul Giura.
  2. Brévent e Bonhomme: Sali al Brévent, all’estremità sud delle Aiguilles Rouges, con un’ampia vista sul massiccio del Monte Bianco. Dal col du Brévent al col du Bonhomme, a 2.329 m, il GR 5 condivide il tracciato con il Tour del Monte Bianco.
  3. Vanoise: Passato il lago de la Plagne sali al col du Palet, a 2.652 m, uno dei punti più alti del percorso. Poi segui la valle della Leisse sotto la parete sud della Grande Casse, che con 3.855 m è la cima più alta della Vanoise.
  4. Briançon e il Queyras: Una tappa breve da Montgenèvre lascia il tempo per le fortificazioni di Vauban e il centro storico di Briançon. Nel Queyras passi da Fort Queyras, un castello della seconda metà del 13° secolo poi rifatto da Vauban, e sopra Ceillac attraversi il col Girardin, a 2.699 m uno dei colli più alti del percorso. Il col de la Leisse (2.761 m), nella Vanoise, è più alto.
  5. Dal Mercantour al mare: Da Larche, ai margini del parco nazionale del Mercantour, attraversi colli come la Croussette, a oltre 2.400 m. A Saint-Dalmas-Valdeblore il percorso principale scende a Nizza in tre tappe. La variante del GR 52 resta più in alto, passa dalla Vallée des Merveilles e finisce a Mentone.

Distanza

About 620 km (385 miles) in all, by the Grande Traversée des Alpes association's count. Its four sections add up to nearer 560 km (348 miles) in 36 stages, so the total depends on the variants you take.

Quando andare

L’associazione indica la stagione da giugno a ottobre, e il sito mongr.fr della FFRandonnée da maggio a ottobre. La maggior parte dei rifugi è aperta solo dal 15 giugno al 15 settembre, alcuni aprono nei fine settimana fuori da quel periodo, e nelle Alpi del sud la stagione è più lunga. In alcuni paesi i negozi chiudono già a fine agosto. All’inizio dell’estate puoi ancora trovare nevai nei canaloni e sui versanti esposti a nord, che possono richiedere scarponi rigidi o attrezzatura da alpinismo, e il col Girardin può restare innevato a lungo. Nell’estate secca del 2022 il rifugio del col du Palet è rimasto chiuso tutta la stagione perché le sorgenti si erano seccate. Il tempo cambia in fretta, quindi informati su temporali e neve prima di partire.

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