Karwendel Höhenweg

Der Goetheweg an der Nordkette über dem Inntal

Photo: Leonhard Lenz, CC0, via Wikimedia Commons

Länge: etwa 70 km (43 Meilen)
Land: Österreich
Difficulty: Challenging
Type of trip: Hiking trail

Der Karwendel Höhenweg führt durch den südlichen Teil des Karwendelgebirges in Tirol, im größten Naturpark Österreichs. Er beginnt am Bahnhof Reith bei Seefeld und endet in Scharnitz, und du kannst ihn in beide Richtungen gehen. Beide Enden erreichst du gut mit Bahn und Bus. Es sind etwa 70 km in sechs Etappen, eine pro Tag. Du übernachtest auf fünf Alpenvereinshütten: Nördlinger Hütte, Solsteinhaus, Pfeishütte, Bettelwurfhütte und Hallerangerhaus. Im November 2026 ist die Nördlinger Hütte allerdings wegen Sanierung bis zum Saisonstart 2028 geschlossen, ohne Übernachtung und Einkehr; die Varianten stehen unten unter Beste Reisezeit. Die Website des Weges rät, vor dem Start auf allen Hütten einen Schlafplatz zu reservieren.

Für Anfänger oder Kinder ist der Weg nichts. Der größte Teil ist ein schwarzer Bergweg, also schmal und steil, stellenweise sehr ausgesetzt und mit längeren versicherten Abschnitten. Du brauchst Trittsicherheit, Schwindelfreiheit und genug Kondition für Tage mit bis zu neun Stunden Gehzeit. In den Rinnen kann bis weit in den Sommer Altschnee liegen, der am Morgen hart gefroren ist. Deshalb stehen Grödel oder Leichtsteigeisen und Stöcke auf der offiziellen Packliste.

Höhepunkte unterwegs

Eppzirler Scharte: Die 2. Etappe führt über den Ursprungsattel und die Eppzirler Scharte (2.102 m) und dann etwa 200 m durch den Schotter des Höllkars hinab.
Frau Hitt und Seegrube: Die 3. Etappe ist der längste Tag, 16,5 km und etwa neun Stunden. Über Schotter und seilversicherte Passagen geht es zum Frau Hitt Sattel, dann über Bergwiesen zum Restaurant Seegrube über Innsbruck.
Goetheweg: Vom Hafelekar folgt der Weg der Nordkette bis zur Mandlscharte (2.314 m) und steigt zur Pfeishütte ab. Fast die ganze Zeit liegen auf der einen Seite Innsbruck und das Inntal, auf der anderen das wilde Karwendel.
Wilde Bande Steig: Die 4. Etappe geht über das Stempeljoch (2.215 m) und auf einem Steig, den die Innsbrucker Bergsteigergesellschaft Wilde Bande 1929 angelegt hat, zum Lafatscher Joch. Hier liegt oft bis weit in den Sommer Schnee, und es gibt eine tiefere Umgehung über den Issanger.
Großer Bettelwurf: Auf der 5. Etappe kannst du den Großen Bettelwurf (2.726 m) besteigen, den höchsten Punkt des Weges, über einen teilweise versicherten Steig mit leichten Klettersteigpassagen der Stufe A/B. Die Website empfiehlt Klettersteigset und Helm.

Länge

About 70 km (43 miles) in all, by the route website's count, with about 9,000 m of ascent and descent together, 4,400 m of it uphill. The six stages listed on the site add up to 66.9 km: the first is 6.5 km and the longest is the last, 19.3 km down the Hinterautal past the source of the Isar to Scharnitz. Stage 5 is 9 km with the Großer Bettelwurf and 5.8 km without it.

Beste Reisezeit

Laut der Website sind Juli bis September die beste Zeit, vor allem der Spätsommer mit stabilerem Wetter und guter Fernsicht. Die Hütten haben nur im Sommer geöffnet. Das Solsteinhaus zum Beispiel war 2026 vom 23. Mai bis 11. Oktober geöffnet, je nach Witterung. Im November 2026 meldet die Website, dass die Nördlinger Hütte wegen Sanierung geschlossen ist, ohne Übernachtung von Mitte August 2026 bis zum Saisonstart 2028. Die Website beschreibt Varianten, etwa den Start mit der Bergbahn in Seefeld oder an einem langen Tag von Reith bis zum Solsteinhaus. Schau vor dem Start auf der Website und ihrer Facebook-Seite nach dem Zustand der Wege.

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